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グヤーシュ:ハンガリー風牛肉のスープ

グヤーシュです。
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パプリカパウダーを使ったハンガリー風のスープということで、かつて大量に買ってしまったパプリカパウダー消費のために作りました。

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参考にさせていただいたのは、ハウスさんの公式サイトに掲載されていたレシピです。

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家になかった食材もありましたので、手持ちの材料でアレンジしてみました。

材料 3~4人分

牛肉(シチュー用) 250g
玉ねぎ  1個
人参   1/4本
じゃがいも 小2個(大1個)
トマト 中1個
ピーマン 小1個
パプリカ 1/2個
すりおろしニンニク 小さじ1杯
パプリカパウダー 大さじ1杯
(キャラウエイシード  小さじ1/2j杯)
塩 小さじ1杯
水  800ml
白ワイン 大さじ1杯
コショウ少々
オリーブオイル 大さじ1杯
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●下ごしらえ
  1. 牛肉2~3cmの角切りにし、ワインとコショウを振っておきます。
  2. 玉ねぎは粗めのみじん切り
  3. 人参は約5mm厚さにいちょう切りにします。
  4. パプリカ、ピーマン、じゃがいもは一口大に切ります。
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●グヤーシュ
  1. 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとパプリカパウダーを入れて炒めます。
  2. 水200mlを加えて、軽く混ぜながら約数分煮て香りを立てます。
  3. 水600mlと、牛肉、にんにく、(キャラウェイ)、塩、にんじんを入れ、牛肉が柔らかくなるまで中火で約30分煮ます。
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  4. じゃがいも、ピーマン、パプリカを加えて、さらに約15分煮ます。

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今回キャラウエイシードを入れていません。パン用に使っていたのがあると思っていたので用意しなかったら、ありませんでした。
加えればもっとパンチのある香りになったかもしれません。食べる時にコショウを振ると良い感じでした。

見た目よりアッサリしていて、美味しかったです。

パプリカは、ハンガリーで品種改良されて作られた野菜だそうですので、ハンガリーの料理には良く使われるのでしょう。


by kukiha | 2023-05-15 09:03 | 料理レシピ