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北海道産生秋鮭たっぷりグラタン

北海道産生秋鮭たっぷりグラタンです。
【レシピブログの「秋一番のおいしさ!北海道の秋鮭で旬を味わうレシピ」モニター参加中!】
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「北海道漁業協同組合連合会×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加して、「北海道産 生秋鮭」をモニタープレゼントしていただきました。

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いただいたのはこちら▼ 北海道産生秋鮭が、なんと5kgです。
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ツヤツヤ脂ののった鮭のフィレが7枚も入っていたびっくりしました。
妹にお裾分けもしたら、甥っ子が鮭大好きらしく、とても喜ばれました。

今回は、この鮭をたっぷり入れて、クリームグラタンをつくりました。
市販のホワイトソースを利用して、ちょっと手抜きですが。時短で作れて美味しくできました。
新鮮な生鮭は臭みがないので、ホワイトソースと合わせて良く馴染みます。
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(2人分)耐熱容器
生秋鮭 250g
玉ねぎ 1/2個
ブロッコリー  8個(ひと口大小房)
市販のホワイトソース 160g
牛乳  50ml
ピザ用チーズ 80g
塩コショウ 少々
無塩バター 25g
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●下ごしらえ
  1. 生秋鮭は50度のお湯で優しく洗い、ペーパータオルで水気を拭きとり、大きめの一口大に切ります。
  2. ブロッコリーは分量外の塩を入れたお湯にいれ、やや固めに茹でておきます。
  3. 玉ネギは薄切りにします。
  4. ホワイトソースと吸入をボウルにいれ、なめらかに混ぜておきます。
  5. 耐熱容器に分量外のバターを塗っておきます。
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●グラタン
  1. フライパンに無塩バター20gを溶かし、生秋鮭を入れて、中火で両面を焼き、皿に取り出しておきます。
  2. フライパンをペーパータオルでぬぐい、無塩バター5gを入れて、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
  3. 2のフライパンに、牛乳でゆるめたホワイトソースを加え、中火で焦げないように、少し煮詰め、塩コショウで味を調整します。
  4. フライパンに、1で取り出しておいた秋鮭を加えて、くずさないように混ぜます。
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  5. バターをぬった耐熱容器に4を流し入れ、茹でたブロッコリーを差し込みます。
  6. ピザ用チーズをトッピングして、200度に予熱したオーブンで13~15分焼きます。
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今回は大きな耐熱皿で2人分まとめて作りましたが、2つに分けて作っても、ココット皿などで小さく作っても、応用がききます。

また、ゆでたじゃがいも、バター炒めした茸、ゆでたマカロニなどを加えると、さらにボリュームが出ると思います。

「アレンジいろいろ!秋鮭レシピ」コーナーにレシピを掲載中!



by kukiha | 2022-09-19 09:53 | 料理レシピ