2022年 07月 15日
厚揚げと蒟蒻の炒め物
←ポチッ☆がブログの栄養になります- 厚揚げは縦横それぞれ4分割し、一口大にします。
- 蒟蒻は1.5cm角切りにして、茹でてアク抜きしておきます
- ピーマンも一口大に切っておきます。
- フライパンにゴマ油を熱し、こんにゃくを炒めます。
- 厚揚げを入れて、形を崩さないよう両面を焼きます。
- 厚揚げに軽く焦げ目が付いてきたら、ピーマンも入れて炒めます。
- 一度火を止めて、焼き肉のたれを入れて全体に絡めます。
2022年 07月 15日
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