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豆ご飯と菜の花の辛子和え

春らしく、豆ご飯と菜の花の辛子和えです。
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豆はグリンピース。昆布茶を使った出汁で簡単に。菜の花の辛子和えは、辛子和えの素を使って作りました。

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菜の花の辛子和えは、スーパーの売り場においてあった市販の素を使っています。
茹でて、和えるだけの時短調理です。
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あまりツンとくる刺激が無くて、ちょうど良い味でした。
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豆ごはん

材料 2合分
米 2合
むきグリンピース 約70g
昆布茶 4g
酒 大さじ2杯
塩 1~2つまみ(調整用)
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  1. 米を洗い、通常の水加減をして炊飯器にセットします。
  2. 酒と昆布茶を入れて混ぜて炊飯します。
  3. ご飯が炊き上がる15分ほど前に、グリンピースを分量外の塩をいれたお湯で茹でます。
  4. ザルに上げてよく水分を切っておきます。
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  5. 炊き上がったご飯に、茹でたグリンピースを入れ、潰さないように混ぜます。
味をみて、塩気が足り合い時は、1~2つまみほど塩をまぜて調整してください。
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昆布茶を使わない時は、10cmくらいの出汁こんぶを、水加減したお米にいれて、30~40分ほど置き、その後取り出して、塩小さじ1杯を混ぜて炊いてください。

「アスパラ、空豆…グリーンなおかず」コーナーにレシピを掲載中!

▼メインブログの方でも記事を書きました。


by kukiha | 2022-03-18 14:24 | 料理レシピ